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Mes 5 résolutions Minceur : Les bons gestes du quotidien pour être bien

Les résolutions ne sont pas vraiment mon truc, je vous l'avoue. Mais c'est vrai que cette année je ne sais pas ce qui m'a prise mais j'ai craqué et j'en ai faites. On verra à la fin de l'année comment ça se passe et si je m'y tient. Mon but serait maintenant de me stabiliser avec plus de 50 kilos perdus. Voici donc pour moi les 5 points fondamentaux pour avoir un mode de vie plus sain.